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  无论是工作还是生活,不如意之事十之八九,学会适时的管理自己情绪,战胜不良情绪,是宽恕他人,也是放过自己。同时,在不知不觉中可以提升自己的情绪控制素质,打造一种非常卓越的情绪管理能力。下面我们来共同分享这些小故事,看看都有什么启发。找工作,聘人才,就上鹰潭人才网www.0701zpw.com。

故事1:小王被经理莫名其妙骂了一通,心里很不痛快,此时恰逢下属小张正在旁边,于是毫不客气的把小张一顿乱批,小张因为没做错任何事,心里很不爽,整天憋着一口闷气,却无处发泄。终于下班回到家,小张看见正在收拾屋子的妻子,于是不假思索的就对妻子数落一番。妻子勤俭持家,却无缘无故被一阵数落,心情极度郁闷和糟糕,正好看见在一旁玩耍的儿子,于是把畅快的把儿子一顿臭骂。儿子被骂后即无辜又委屈,飞起便给家里的猫一脚。当猫被踢了受到惊吓后飞奔出门外横穿马路,出租车司机为了躲避它,差点酿出一桩惨案。
       启发:假如你是其中一位,你是否想过自己不经意的一个行为给别人带来的影响?我们要学会做一个坏情绪的终结者,时刻提醒自己,不要让坏情绪影响你身边的人和事。
    故事2 :在法庭上,律师拿出一封信问洛克菲勒:“先生,你收到我寄给你的信了吗?你回信了吗?”“收到了!”洛克菲勒回答他,“没有回信!”律师又拿出二十几封信,一一地询问洛克菲勒,而洛克菲勒都以相同的表情,一一给予相同的回答。律师控制不住自己的情绪,暴跳如雷不断咒骂. 最后,庭上宣布洛克菲勒胜诉!因为律师因情绪的失控让自己乱了章法。 
   启发:你也许会说:“大名鼎鼎的洛克菲勒为什么用如此的手段取胜?”好吧,我们不论这些,也不管洛克菲勒的方法是否正确,但最终的结果是,那个律师因为情绪失控而败下阵来。职场中中,面对不同的环境,不同的对手,有时候采用何种手段已不太关键,而保持好自己的情绪才是至关重要。每个人都有自己的情绪,而情绪是一种很滑溜的东西,有时滑溜得让人捉摸不到,但是,不管怎么滑溜,你都要想办法将它捏得紧紧的。因为这关系到你能否在社会上游刃有余地生存。有许多人能把情绪放自如,这个时候,情绪已不仅是一种感情上的表达,而且成了攻击别人的武器。 有时候,掌控不住情绪,不管三七二十一发泄一通,结果搞得场面十分难堪。生活中,每个人都难免会碰到这种擦枪走火的状况。但是,聪明人有将情绪马上收回来的本事。自古以来,评价人的标准,只看一个人的涵养和行事的风格,就知是否可以成为可塑之才,是否有大将之风,因此你要成为人上人,除了常识与能力之外,全视其能否将情绪操控得当。 情绪处理得好,可以将阻力化为助力,帮你解危化险、政通人和。情绪若处理得不好,便容易激怒,产生一些非理性的言行举止,轻则误事受挫,重则违法乱纪。
    故事3:一只船在海上航行,船舱里藏着一只鼠。鼠偷吃船夫的粮食,咬坏船夫的衣物。船夫恨透了鼠,想捉住它,把它扔到海里去。鼠有鼠的办法,它使出看家的本领,在船底打洞,它要躲到洞里去,还要把船夫的粮食也搬到洞里藏起来。结果可想而知。
    启发:这只鼠没有想到,它在船底打洞,不仅毁了船,而且也毁了自己。无论在任何时候,千万不要想着去危害别人。伤害别人就是伤害自己。危害别人时,你自己的心理会受到来自于心灵的折磨,另外,你的行动也会危及到自己的利益。

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